この一年くらいでしょうか、ジョギングとは別にパーソナルトレーニングを始めています。

身体が固い、姿勢、ゆがみ、筋肉の付き方など、いろいろな事を見ていただきながらの夜の時間は、私にとっては大きな気分転換。

呼吸法、ストレッチ、時にはゆっくり、時に動きながら、、、先生の号令と励ましで身体が冷えやすい私もかなり汗がかけるようになってきました。

自分の身体と向き合い、筋肉を意識してと、難しかったことが、今では何となくわかるようになり、翌日は必ず、ご指摘いただいた筋肉は筋肉痛になる(笑)から嬉しいものです。

自分では、出来ないことも教えてもらうと出来るようになるしやっぱり先生は偉大です。

身体の事、自分の内面と向き合う事はこの数年の私の新しい関心と習慣の一つ。

常に自分と向き合い、心と体の健康とバランスに時間を割く事、、、、昔の私には考えられなかったことの、一つ。

アンチエイジングという言葉に代表されるように、、素敵に年を重ねるためには必要な事の一つのように感じます。

仕事と生活のバランスをとる。

オンとオフとの心地良い過ごし方、すみ分けを自分なりに見つめる。

一人の時間に自分をいかに解放できるか？

常に緊張してばかりでは、周りも自分もきりきりしてしまい疲れますものね。

そんなことを考えていたら、パーソナルトレーニング=身体を動かす、見つめることにいきついた、楽しくなった、、、、そんな感じでしょうか。

本を読む、音楽を聞く、絵をみる、公園を散歩する、美味しものを食べる、旅に出る、それもとても素敵で大好きな事だけど、いつも使わない筋肉や血液の流れを意識しながらの１時間は、本当にリフレッシュ出来る瞬間です。

そして、何よりも自分の時間、自分の空間で好きな時に、楽しくきびしい(笑)先生と一緒に出来るというのも魅力の一つかな。

仕事が忙しくて出来ない週は、なんだかがっかりしてしまうくらい。

今週も１時間、フーフーハーハ―。。。もう少しがんばって、良い姿勢、、、、なんて掛け声とともに、がんばっています。

素敵に元気に、年を重ねる。

そして、そんな私を見ている年下の私の会社のスタッフや、多くの出会った女性が、年を重ねることが楽しく素敵な事と思い、自分をあきらめず、向き合いながらがんばって毎日過ごしてくれたら嬉しいものです。

私も含めて、年上の人がそれをあきらめずに続けている事、努力している姿勢を見せることは大きな使命のような気がしてなりません。

いろいろ大変な事も多い時期ですが、、、こんな時ほど、自分と向き合い、あきらめずに、元気に健康に。

皆さん、、、、がんばりましょう。

これだけ毎日地震が続くと、本当に仕事に対しても、先が見えずに、、、、、なんとも嫌になりますね。

通常なら半年先くらいの事を考え動き出している時期なのに、今年は今、目の前の事で精いっぱいなかなか思い通りにならないし、周りも落ち着いて考えられないというのが本音です。

そんななかでも、嬉しい事がありました。

年に二回、集英社のエクラという雑誌でプレミアム通販のお仕事をさせていただいています。

毎回４ページのそのページは編集の方と一緒になってその時々、テーマを決めて、そこにシーズン性をたしたり他には何処にもないような新しいブランドを探してはご紹介したり、もしくは知り合いのブランドの方、デザイナーの方にご相談しながら商品を作ったり、、、、そんなことを続けてきました。

その都度、楽しい試行錯誤を繰り返し、、、、その商品はどれも思い入れの強い大好きな物、便利な物、オシャレな物になり、予想以上に売れたりと、私のなかでは楽しいお仕事の一つになっています。

今回４月１日売りの号では、ついに自分のブランドisara という大人の女性のためのブランドをスタートしました。

着心地が肌に優しく、それでいてカジュアルなシーン、トラベルシーン、スポーティにも、お仕事にも着れるようなそんな一着。

Isaraの語源は日本語の古語

つつましやかに、少しづつ流れる水のごとく、、、一歩づつ、少しづつ進んで行きたい、そう思ってつけました。

その初めの一枚は、ドリープTシャツとジャジーのパンツ。

Tシャツは私達世代の女性のボディを美しくカバーし、デニムにも、ジャケットのインナーにも着れるようなそんな思いを込めて作りましたし、ジャージのパンツは旅行に持っていった時に一枚でも３通りにきれるように、時にはサルエル、レギンス、クロップドパンツ、、、と便利で優れもの。

なんだか、とてもオシヤレなのに得したような一枚を目指して掲載していただいたところ、予想以上の売れ行きと反応で、追加が決定。

こんな時期だったので、とても心配していたのですが、、、本当に嬉しい悲鳴です。

オシャレをして元気出して、、、そんな人が近くにいてくれたら、こんな時でもきっと周りは元気が出るはず。

ファッションには、そんな人に、周りに勇気や元気を与えてくれる力がある、、そう信じています。

少しづつ温かくなってきた、この季節なりたい自分になって胸張って、好きなお洋服きてでかけましょうよ。

今回デビューしたisaraはそんな大人に女性を応援するブランドになりたい、、、そう思っています

良かったら、みなさんみてみてくださいね。

イサラご購入はこちら

辛く暗かった冬が終わり、、やっと春本番の温かい季節が始まりそうで、なんだか嬉しくなってきます。

でも、仕事はなかなか上向かないし、自粛ムードはもちろんまだまだ続いていて、パーティと名のつくものは全て中止の日々。

本当にこのままでは日本の経済はどうなってしまうのかと、、、かなり心配です。

もちろん、被災地の方、原発の不安はますます大きくなり、その現実を受け止めなくてはいけない事ももちろんありますが、、、、

いま生きている私達が前向きにきちんと仕事をしたり物を売る、作る、広げる、攻めることをしなければ今のような状態を脱出する事は出来ないと強く感じます。

確かに、被ばく、放射線の濃度、食品などの汚染と気にはなりますが、私のような仕事は今、この日本、東京を離れる事は出来ません。

震災の後、大阪に多くの会社、人、が一時避難したとも聞きましたし、誘って下さったり、今の現状の恐ろしさを説明ししてくれた方もたくさんいましたが。

私の仕事、今の生活スタイル、人とのつながりを考えると、この東京でがんばって、被災にあった方々の分もしっかり働いて稼がなくては、、、なんて思っています。

住む場所、仕事は、その人の生き方、スタイル、そして過去、未来に繋がります。

そして、そこにまた家族、仕事の仲間、出会った人、これから出会う人と、、、輪が広がり、一人の力、思いだけではどうにもならない事も増えていきます。

しかし、その反面一人の力では出来なことも、多くの人とのつながりで出来る事もたくさん増えていくというのも事実。

それを、絆と呼び、今回も多くの人が大切にしたいと感じ、あらためて考えなおしたことだったかもしれません。この絆の意味と大切さを。

だから、いつかは自分の生まれ育った所に戻り、もう一度歩き出したい、仕事も、人とのつながりももとどおりにしたい、そう感じている方もとても多く、また土地とのつながりの深さを大事にしているコメントも実に多かったとように思いました。そういう私も、やはり東京が好きだし、ここにいろいろな意味で根があるからがんばれるのかも、、なんて。

これから、きっとどんどん恐ろしい事や思いもよらないことが、露見し、何を信じればいいの？なんてこともたくさん出てきそうですが。

冷静に、周りに惑わされずにいきたいものですね。

そして、同じ日本人として、こんなときほど、一緒にやるっきゃない。くよくよなんてしていられない。

こんな時ほど、笑顔笑顔。

仕事も、そして一日一日をより大切に、自分なりに後悔しないように。やるっきゃない。

東京で、私のやれることでがんばる、、、そう思っています。

今年の３月はいつもよりも、寒くて厳しい日が続いていました。

それは、１１日に起きた震災が余計にそう感じさせるのかもしれません。

あの日以来、ベッドの横には常に非常用の飲み物、少しだけですがグッズ、お風呂にも水をためておくなど備えあれば、、、、と慎重になっている自分がいます。

特に最初の一週間は、パジャで寝るのも不安で珍しくスエットを着ていつでも動けるように、なんて本当に緊張し地震速報、エリアメールにドキドキしていたものでした。

テレビ、新聞、日に日に変わる状況も恐ろしくなんだか常に緊張している日々が続きました。

そんな日々を過ごしていたら、今週、やっと春の陽ざしと太陽が街に顔を出し、さっきも打ち合わせの帰り道、桜の花がいっきに咲き始めているのがみられました。

あの日以来、街も心も暗くてなんだかさみしい感じの日が多かったのに。

この桜のつぼみ、小さく咲きはじめた花を見つけたとたん、忘れかけていた春がついそこまで来ている事を肌で、心で感じることができました。

春よ来い、早く来い、、、、今年ほど心からそう思った事はありません。

そして、自然の力の恐ろしさと同時に、強さ、温かさを感じた、そんな瞬間。

太陽の日を浴びると、心の中で冷たく固まっていたものが溶けて行くように感じ、その心の雪解けは人に元気や勇気を与えてくれるはずですし。

咲き始めた花や、木々の新芽は、新しい時代を予感させてくれます。

こんな時こそ笑顔と勇気、前を向いて生きていかなくちゃ。

そんな風に自然の力が私達の背中を押してくれる、、、、そんな一日。

春よ来い、早く来い、、、

誰もが待ち望んでいる、明るい季節がもうすぐそこに。

そう思い、待ち望んでいるのは、私だけではないはず。

春よ来い、早く来い、、、